Home » Archive

Articles tagged with: keluhan ibu hamil

Featured »

[14 Jun 2010 | No Comment | 3,792 views]

Keluhan pada ibu hamil adalah suatu hal yang wajar, mengingat banyak dan besarnya perubahan yang terjadi pada tubuh mereka selama kehamilannya.
Suami bisa juga loh turut berpartisipasi untuk mengurangi keluhan istri selama kehamilan.
Berikut cara-cara simple yang bisa dilakukan para ayah:

Mengurut bagian kaki istri yang kram
Memijat punggung istri dari bawah ke atas seperti menggambar hati
Jika istri mengalami nyeri punggung hebat, anda dapat mengompresnya dengan air hangat
Sediakan makanan kecil saat istri baru bangun tidur untuk mengurangi gejala morning sickness
Pijat jari mulai dari kelingking dengan lembut ke arah belakang, jika istri mengeluh jari-jarinya kaku …